مدیریت استرس در دوران کنکور
استرس یکی از چالش‌های بزرگ در دوران کنکور محسوب می‌شود. در این مقاله، به بررسی تکنیک‌های مدیریت استرس، از جمله تمرین‌های تنفسی، مدیتیشن و ایجاد تعادل بین مطالعه و استراحت پرداخته می‌شود. همچنین اهمیت حمایت روانی و مشاوره حرفه‌ای در کاهش استرس بررسی خواهد شد.